纳斯达克情绪温度计

把纳斯达克市场当前的情绪与风险放到同一屏：VXN 波动率、CNN 恐惧贪婪指数、RSI(14)、高收益债信用利差（HY OAS）和纳指对 200 日均线的偏离度。每项给出当前值、近五年历史分位和它在合成分里的贡献，最后加权成 -100 到 +100 的情绪温度。数据取自 FRED 与 CNN 的公开接口，权重可以自己调。

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纳斯达克情绪温度计能做什么

把纳斯达克市场当前的情绪与风险放到同一屏：VXN 波动率、CNN 恐惧贪婪指数、RSI(14)、高收益债信用利差（HY OAS）和纳指对 200 日均线的偏离度。每项给出当前值、近五年历史分位和它在合成分里的贡献，最后加权成 -100 到 +100 的情绪温度。数据取自 FRED 与 CNN 的公开接口，权重可以自己调。

怎么用纳斯达克情绪温度计

1. 打开页面就自动拉数据，顶部是综合情绪分：越接近 -100 表示市场越恐慌，越接近 +100 表示越贪婪
2. 看下面五张指标卡，每张给出当前值、历史分位、档位标签和一条近一年走势，卡片底部第三个数字是它往总分里加了多少
3. 不认同等权就展开「自定义权重」，拖动滑块后合成分实时重算，各指标的原始数值不受影响
4. 想看细节展开「CNN 恐惧贪婪分项」，那里是 CNN 自己的七个分项分数与评级
5. 「计算口径」里写明了每个指标的确切公式，可以自己拿数据复核
6. 需要留档点「导出快照 CSV」，拿到当前各项数值、分位、贡献分与权重占比

使用技巧与注意点

• FRED 的三个序列是日频，通常延迟 1 到 2 个交易日，而 CNN 指数是实时的，两者日期不同步属于正常现象，页面把两类数据时间分开标注
• 某个数据源临时不可用时页面不会空白：缺的指标标「暂不可用」，合成分按剩余权重重新归一化，所以总分仍可读，只是含义比全量时窄
• 温度低不等于可以买。这个分数只描述情绪位置，不含估值、盈利和流动性，把它当「现在市场有多害怕」的仪表，不是买卖信号

常见问题

这个分数能当买入卖出信号用吗？

不能。它只回答「当前情绪在历史上处于什么位置」，不判断方向也不择时。真正的决策要结合估值、仓位和你自己的策略规则。本页不构成投资建议。

为什么合成分和 CNN 官网的数字不一样？

合成分是 CNN 恐惧贪婪和另外四项加权平均后的结果。CNN 那一项单独列在卡片里，数值与官网一致，两者不是同一个东西。

RSI 为什么用纳斯达克100指数而不是 QQQ？

用 FRED 的纳斯达克100指数（NASDAQ100）收盘价计算，与 QQQ 跟踪的标的基本同源，但不含 ETF 的管理费和分红差异，指标本身更干净。

数据多久更新一次？

接口响应缓存 30 分钟，也就是说最多半小时内看到的是同一份快照。FRED 序列本身是日频、通常 T+1 到 T+2，CNN 恐惧贪婪是实时更新。

调过的权重会保存吗？

不会。权重只存在当前页面里，刷新或重新打开都会回到五项等权，避免你以为在用一套自己设好的规则其实早就重置了。

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